Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sticky Sesame Chicken
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
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olive oil for greasing
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jasmine rice250 g
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water1000 g
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fine sea salt2 tsp
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chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (3 cm)800 g
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carrots peeled, sliced (5 mm)180 g
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sugar snap peas trimmed100 g
-
cornflour60 g
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paprika2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
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medium egg1
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garlic cloves2
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rice vinegar30 g
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honey60 g
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sweet chilli sauce20 g
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ketchup homemade60 g
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brown sugar30 g
-
soy sauce (see tip)50 g
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sesame seeds20 g
-
spring onions trimmed, thinly sliced, for garnishing2
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
710.4 kcal /
2983.8 kJ
Eiweiß
45.9 g
Fett
19.7 g
Kohlenhydrate
85.4 g
Ballaststoffe
5.6 g
gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Natrium
2303.9 mg
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