Lentejas con arroz y cebolla dorada

Lentejas con arroz y cebolla dorada

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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 ración

Zutaten

  • de agua
    1400 g
  • de caldo de verduras
    1 pastilla
  • de lentejas pardinas secas
    400 g
  • de arroz de grano redondo
    100 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de tomate concentrado (optional)
    1 cucharadita
  • de vinagre
    15 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de cebolla en cuartos
    200 g

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 380 kcal / 1590 kJ
Eiweiß 19 g
Fett 12 g
Kohlenhydrate 57 g

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