Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 porții
Zutaten
-
ulei de măsline20 g
-
sparanghel verde fără partea lemnoasă, tăiat bucăți (cca. 3 cm)1000 g
-
căței de usturoi2
-
zahăr10 g
-
ceapă bucăți (1 ceapă mică)60 g
-
unt tăiat cuburi100 g
-
cartofi tăiați bucăți150 g
-
frunze de spanac congelat dezghețat și scurs100 g
-
apă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
nucșoară măcinată1 priză
-
zeamă de lămâie10 g
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
semințe de pin, crude30 g
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
-
frișcă lichidă, min. 30% grăsime150 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
443.7 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
1583.2 kJ /
376.2 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
15.2 g
Kohlenhydrate
23.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Simplu & Creativ
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 Min
Chai Latte cu dovleac
20 Min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 Min
Supă cremă de sparanghel
25 Min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1 Std. 45 Min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Supă de praz și cartofi
40 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 Min
Supă din capete de sparanghel
55 Min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 Min