Fleurs de courgette et de carotte

Fleurs de courgette et de carotte

4.5 55 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

300 g d'eau
2 carottes taillées en tagliatelle
2 courgettes taillées en tagliatelle
15 g de fromage à pâte persillée (bleu) type roquefort ou bleu d'Auvergne
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
2 œufs
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6.8 g

Brennwert 771 kJ / 185 kcal

Fett 13.8 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisine rapide 50 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

1 Std. 20 Min

Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta

35 Min

Tarte croustillante carotte et courgette

1 Std.

Soufflé de potiron aux épices douces

1 Std.

Petits flans aux brocolis et noisettes

45 Min

Flan d'épinard

45 Min

Œuf en cocotte de courgette ronde

1 Std.

Chou-fleur en soufflé

55 Min

Soufflé aux épinards et deux fromages

35 Min

Flans de poireau

35 Min

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

55 Min

Crumble au potiron et jambon

1 Std. 10 Min