Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de agua
- 400 g de berenjena en láminas a lo largo de 1 cm de grosor
- 1 cucharadita de aceite de oliva
-
3 - 4
cucharadas de pan rallado
oder 3 - 4 cucharadas de panko - 2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 225 kcal / 943 kJ
- Eiweiß
- 11.5 g
- Fett
- 6.4 g
- Kohlenhydrate
- 35.3 g
- Ballaststoffe
- 7.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Natrium
- 509.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lasaña de verduras al vapor XXL
50 Min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 Std. 20 Min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 Std. 30 Min
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
20 Min
Pasta con calabaza y kale
45 Min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 Std.
Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz
1 Std.
Seitán con verduras en tarros al vacío
1 Std. 10 Min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 Min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9 Std. 25 Min
Brownie vegano
1 Std. 35 Min
Cuscús especiado de verduras
30 Min