Kompatible Versionen
Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g Nüsse, ganz, gemischt
- 300 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Granolapulver (siehe Tipp)
-
20 - 30
g Honig, flüssig
oder 20 - 30 g Zucker - 150 g Cantaloupe-Melone, in kleinen Stücken
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 994 kJ / 237 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Granolapulver
25 min
Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren
30 min
Erdbeer-Schoko-Dessert
20min
Erdbeer-Schoko-Dessert
20min
Früchtequark für alle
10min
Melonen-Honig-Joghurt
20min
Schoko-Pfirsich-Dessert
30 min
Obstquark
10min
Apfelmus-Müsli
20min
Kunterbunte Frühstücksgläser
15min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10min
Regenbogen-Joghurt
45 min