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Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g di scalogno a pezzi
- 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
70
g di speck a cubetti
oder 70 g di pancetta affumicata a cubetti - 30 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di lenticchie in scatola, scolate
- 400 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 5 g di dado per brodo vegetale
- 800 g di acqua
- 150 g di pasta secca corta tipo Ditalini
- 5 g di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 2 - 3 cucchiai di aceto balsamico
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 482.5 kcal / 2018.8 kJ
- Eiweiß
- 16.8 g
- Fett
- 15.5 g
- Kohlenhydrate
- 69.3 g
- Ballaststoffe
- 11.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Natrium
- 0.8 mg
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