Geräte und Zubehör
Tajine de poulet aux carottes et pruneaux
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
6 portions
Zutaten
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
2 c. à café de ras el-hanout
-
35 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
1 sachet de thé Earl Grey
-
350 g de pruneaux dénoyautés
-
150 g d'abricots secs
-
4 - 5 cuisses de poulet (hauts de cuisse et pilons disjoints), selon leur taille
-
500 g de carottes nouvelles entières ou coupées en deux selon leur taille
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
342.8 mg
Eiweiß
25 g
Brennwert
1386.5 kJ /
331.2 kcal
Fett
17.8 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
18.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et moi n°30
47 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Gratin dauphinois aux cèpes
1h 30 min.
Couscous aux légumes
40 min.
Osso-buco et boulgour
1h 5 min.
Salade de concombre à l'aneth
10 min.
Röstis de carottes et pommes de terre
40 min.
Œuf mollet, crème de champignon
25 min.
Ragoût de lentilles au chorizo
4h
Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe
50 min.
Aligot et poulet à la sauge
50 min.
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30 min.
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40 min.
Tarte au roquefort, oignons caramélisés et noix
1h 10 min.