Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 340 g grapefruit flesh (approx. 1 med.)
- 30 g lemon flesh (approx. 1 sm.)
- 100 g celery, cut into pieces (approx. 3 stalks)
- 60 g radishes, red (approx. 3 med.)
- 170 g apple, type Gala, cored, quartered (approx. 1)
- 30 g ginger, fresh, peeled, in pieces
- 225 g alkaline water or 225 g spring water
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Natrium
- 58 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Golden Fruit Smoothie
10 min
Mini Frittatas
35 min
Liver Detox (Metric)
5 min
Blackberry Mojito
1h 45 min
Xerém maize meal with fresh tuna
40 min
Kale Chips
40 min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min
Beet-Tox (Metric)
10 min
Fueled Up Protein Shake
5 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Vitamin C powerhouse
30 min