Suchen
Rainbow Bowl

Rainbow Bowl
4.6 36 Bewertungen
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

Yogurt Dressing
  • goat cheese
    5 ½ oz
  • plain Greek yogurt
    5 ½ oz
  • fresh thyme leaves
    5 sprigs
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • lemon
    1
Turmeric Marinade
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • salt
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • chicken breast fillets, boneless, skinless in pieces (1 in.)
    16 oz
Chopped Vegetables
  • red bell peppers deseeded and cut into pieces
    3 oz
  • cauliflower florets
    5 oz
    5 oz broccoli florets
  • apple cider vinegar
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • extra virgin olive oil
    1 oz
Rice and Assembly
  • long-grain brown rice
    7 oz
  • water
    40 oz
  • salt
    1 tsp
  • red beets peeled and cut into pieces (½ in.)
    8 oz
  • sweet potatoes peeled and cut into pieces (½ in.)
    7 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • honey
    1 - 2 tbsp
  • cucumber quartered and sliced
    8 oz
  • ripe avocados sliced
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1653 mg
Eiweiß 51 g
Brennwert 4071 kJ / 973 kcal
Fett 53 g
Ballaststoffe 15 g
gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 77 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Celebrate Pride Month 10 Rezepte
USA
Protein Power Bowls 8 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Chicken and Quinoa Salad

Chicken and Quinoa Salad

4.5(29)

50 Min

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

3.7(28)

30 Min

Tuna Avocado Bowl

Tuna Avocado Bowl

4.7(22)

50 Min

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

4.6(64)

55 Min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

4.1(27)

40 Min

Fish Tacos

Fish Tacos

4.4(138)

45 Min

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

3.9(20)

2 Std. 35 Min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.5(24)

1 Std. 15 Min

Mediterranean Farro Salad

Mediterranean Farro Salad

4.8(24)

1 Std. 35 Min

Sweet Potato and Zucchini Frittata

Sweet Potato and Zucchini Frittata

3.8(82)

45 Min

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

4.6(77)

1 Std. 30 Min

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

4.4(30)

40 Min