Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.3 39 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 62 mg

Eiweiß 11.5 g

Brennwert 973.8 kJ / 232.8 kcal

Fett 9.8 g

Ballaststoffe 5.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 28.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Desayunos para Mamá 8 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 149 37 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Concentrado de jengibre y limón

1 Std.

Sopa Pho de pollo

2 Std. 15 Min

Costillas de cerdo al estilo char siu en cocción lenta

2 Std. 20 Min

Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur

1 Std. 15 Min

Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)

2 Std. 50 Min

Pato especiado asado con ciruelas y puré de coliflor y patata (MEATER)

2 Std.

Pollo en salsa de soja con vegetales

3 Std.

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1 Std. 30 Min

Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

1 Std.

Tallarines con salsa de maíz a la vainilla y vieiras

45 Min

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1 Std. 15 Min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 Min