Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.2 38 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g de granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 62 mg

Eiweiß 11.5 g

Brennwert 973.8 kJ / 232.8 kcal

Fett 9.8 g

Ballaststoffe 5.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 28.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Desayunos - Para Mamá 8 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 149 37 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Piñada con hierbabuena

10 Min

Poke bol vegano con tahini de aguacate

45 Min

Gelatinas para potenciar la belleza

2 Std. 10 Min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12 Std. 30 Min

Porridge de melocotón

40 Min

Coco bowl

20 Min

Smoothie de nectarinas

5 Min

Ponche de mango, melocotón y piña

15 Min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 Min

Smoothie de verduras

5 Min

Galletas de proteína

45 Min

Pudin de chía con yogur de frambuesa

2 Std. 30 Min