Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 żółta papryka, duża (Ø 8-10 cm)
- 500 g wody
- 2 jajka
- ½ awokado, dojrzałego
- 1 kawałek wędzonego łososia (ok. 25-30 g)
- 2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 900 kJ / 215 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittata Caprese
30min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Filety z pstrąga (sous-vide, z osłoną noża miksującego), pieczone warzywa i purée fasolowe
1 Std. 30 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Zielone omleciki z Varomy
40 Min
Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym
1h
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 Min
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 Min
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1 godz. 15 min
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50min