Geräte und Zubehör
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
2 avocats mûrs, en morceaux
-
2 yaourts nature veloutés
-
2 de coriandre fraîche
-
du poivre moulu
-
du sel
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
500 g de haricots verts frais ou surgelés
-
gomasio
-
2 oignons verts, ciselés
-
4 brins de coriandre fraîche
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
13 g
Brennwert
1983 kJ /
474 kcal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 Min
One pot penne légumes du soleil et feta
45 Min
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55 Min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2 Std.
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40 Min
Tomates vapeur au cumin, pancakes aux tomates
1 Std. 10 Min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 Min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 Min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40 Min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30 Min
Haricots verts et sauce au curry
45 Min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35 Min