Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 ciboules, en morceaux
- 1 piment rouge frais, épépiné
- 6 brins de coriandre fraîche, effeuillés et ½ bouquet ciselé pour le riz
- 2 gousses d'ail
- 3 cm de gingembre frais
- 1 c. à soupe de pâte de curry thaï jaune
- 400 g de lait de coco light
- 2 c. à soupe sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 100 g de pousses d'épinards frais
- 500 g de thon frais, en cubes de 4 à 5 cm de côté
- 250 g de riz basmati
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2456 kJ / 587 kcal
- Eiweiß
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 56 g
- Fett
- 21 g
Alternative Rezepte
Lieu jaune au curry rouge
45 Min
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 Min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45 Min
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55min
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55min
Poisson sauce aigre-douce
50 Min
Curry de crevettes à la citronnelle
35 Min
Curry de crevettes au lait de coco
35 Min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35 Min
Curry de crevettes et courgettes
45 Min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 Min
Curry de poulet à la noix de coco
45 Min