Geräte und Zubehör
Papillotes de poulet à la japonaise
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
150 g de vermicelles de riz
-
400 g d'aiguillettes de poulet
-
1 petite carotte en morceaux
-
2 échalotes
-
2 cm gingembres frais
-
3 c. à soupe de sauce de soja sucrée et un peu pour servir
-
150 g de tomates cerise coupées en deux
-
250 g pois gourmands
-
500 g d'eau chaude
-
2 oignons verts, émincés
-
2 c. à soupe de graines de sésame dorées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
36 g
Brennwert
1532 kJ /
362 kcal
Fett
4 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40min
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
45min
Risotto à la menthe, jambon, mozzarella et petits pois
45min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25min
Roulés d'aubergine au jambon
55min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1h 10min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50min
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45min
Tortellini au fromage, bouillon aux petits pois
25min
Saumon mariné et purée de carotte
50min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min