Kompatible Versionen
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g de poireau en morceaux
- 200 g de boulgour
- du sel
- du poivre moulu
- 700 g d'eau bouillante
- 1 citron jaune en rondelles fines
- 16 aiguillettes de poulet
- ½ bouquet d'estragon frais
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 374 kcal / 1581 kJ
- Eiweiß
- 43 g
- Fett
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 Min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 Min
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25 Min
Poulet méditerranéen
2 Std. 50 Min
Petit salé aux lentilles
55 Min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 Min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 Min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 Min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 Min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 Min
Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce
1 Std. 25 Min