Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La marinade de poulet
- 100 g d'oignon blanc, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika doux en poudre
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de filets de poulet, sans peau, coupés en cubes (3-4 cm)
La sauce yaourt au kiwi
- 90 g de kiwis, coupés en morceaux
- 200 g de yaourt à la grecque
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées d'ail en poudre (optional)
- 2 pincées d'aneth frais
- 20 g d'huile d'olive extra vierge, et 1 filet pour la cuisson
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1742.3 kJ / 417 kcal
- Eiweiß
- 37.8 g
- Kohlenhydrate
- 8.3 g
- Fett
- 25.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 841.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 min
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
1h 15min
Pizza au poulet, oignons et chèvre
3h 10 min
Pilons de poulet laqués à la mangue
55 min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50min
Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison
25 min
Spaghetti de Sichuan
50min
Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran
3h 10 min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Salade de bœuf et roquette
25 min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35min