Geräte und Zubehör
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 porții
Zutaten
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16 g
Brennwert
1464 kJ /
350 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Parfum de toamnă
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
Keine Bewertungen
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1 Std. 30 Min
Salată Green Goddess
10 Min
Pere cu vin și mirodenii
45 Min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Keine Bewertungen
Granola
1 Std. 40 Min
Quiche cu ton și ceapă verde
2 Std.
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 Min