Geräte und Zubehör
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 porții
Zutaten
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16 g
Brennwert
1464 kJ /
350 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Parfum de toamnă
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Salată de farro, mere și merișoare
Keine Bewertungen
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Salată cu sparanghel și mango
35 Min
Bulgur fiert
35 Min
Mei fiert
45 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1 Std. 50 Min
Mini galettes cu ciuperci
1 Std. 45 Min
Desert cu mango și fructul pasiunii
15 Min
Salată de crudități
10 Min
Castane la Varoma
55 Min