Salată cu quinoa, brânză și struguri

Salată cu quinoa, brânză și struguri

4.8 9 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 porții

Zutaten

  • brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
    250 g
  • concentrat pastă de legume
    2 lingurițe
    2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
  • quinoa
    250 g
  • apă
    1200 g
  • praz tăiat rondele (1 cm)
    350 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    1 legătură
  • zeamă de limetă
    40 g
  • ulei de măsline
    60 g
  • sare sau după gust
    1 linguriță
  • piper măcinat sau după gust
    ½ linguriță
  • struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două
    350 g

Nährwerte pro 1 porție

Brennwert 350 kcal / 1464 kJ
Eiweiß 16 g
Fett 19 g
Kohlenhydrate 27 g
Ballaststoffe 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen