![Mixed vegetable mash (purée) Mixed vegetable mash (purée)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/837706E0-B6B1-4FAC-A191-2CC38F9C5EBB/Derivates/FE06226C-AB66-483E-A4B7-DAB57A07A06C.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g floury potatoes, peeled, cut into pieces (2-3 cm)
- 400 g vegetables (e.g. pumpkin, carrots, sweet potato, peas, cauliflower, broccoli), cut into pieces (2-3 cm - see Tips)
- 1 - 1 ¼ tsp salt
- 350 g full cream milk (see Tips)
- 30 g butter
- 1 pinch ground nutmeg (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 678 kJ / 161 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 505.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45 Min
Peach, apple and lamb purée (around 6 months)
35 min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30 Min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 Min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 Min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30 Min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 Min
Baby's first meal (chicken purée)
20 min
Vegetable purée (sweet potato)
25 Min
Fruit purée (apple)
15 min