Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

3.7 3 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 porciones

Zutaten

Masa
  • de semillas variadas
    30 g
  • de harina de arroz y un poco más para espolvorear
    200 g
  • de harina de trigo sarraceno
    100 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de agua fría
    150 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    1 pellizco
Relleno de kale
  • de agua
    500 g
  • de kale en trozos
    500 g
  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • de jengibre fresco cortado
    1 cucharadita
  • de aceite de coco
    60 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de leche de coco
    100 g
  • de aminos de coco
    65 g
    65 g de salsa de soja

Nährwerte pro 1 porción

Brennwert 301 kcal / 1260 kJ
Eiweiß 8 g
Fett 17 g
Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen