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Tarta con relleno de kale
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 porciones
Zutaten
Masa
-
de semillas variadas30 g
-
de harina de arroz y un poco más para espolvorear200 g
-
de harina de trigo sarraceno100 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de agua fría150 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
Relleno de kale
-
de agua500 g
-
de kale en trozos500 g
-
de cebolla en cuartos200 g
-
de jengibre fresco cortado1 cucharadita
-
de aceite de coco60 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de leche de coco100 g
-
de aminos de coco65 g
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
301 kcal /
1260 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
17 g
Kohlenhydrate
37 g
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