Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de banana, en trozos
-
50
g de frutillas congeladas
oder 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 20 g de copos de avena, previamente fermentada y hervida
- 20 g de castañas de cajú crudas
- 1 cucharadita de tahini
- 100 g de cubitos de hielo
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 797 kJ / 191 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Limonada con pepino
5 Min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1 Std.
Lasaña de zucchini
50 Min
Jugo vitamínico
5 Min
Arroz verde con pollo y perejil
20 min
Jugo de arándanos y naranja
Keine Bewertungen
Agua detox de moras
15 Min
Licuado de banana y dulce de leche
5 Min
Fajitas de carne
1 Std.
Brownies proteicos
30 Min
Ensalada de papa y huevo
25 Min
Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas
10 Min