
Kompatible Versionen
Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Κάρυ με αρνί
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 2 - 3 σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 200 γρ. κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 1 κ.γλ. τσίλι σε σκόνη
- ½ κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη, σε κομμάτια
- 1 κ.γλ. μείγμα μπαχαρικών garam masala
- 2 κ.γλ. σπόρους κύμινου (αρτυσιά)
- 1 κ.γλ. τζίντζερ, φρέσκο αλεσμένο
- 1 ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 10 γρ. κόλιανδρο, φρέσκο σε κομμάτια
- 40 γρ. πάστα ντομάτας
- 60 γρ. αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
- 650 γρ. αρνίσιο κρέας για βραστό κατσαρόλας, χωρίς κόκαλο σε κύβους (4 εκ.)
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 400 γρ. γάλα καρύδας
Κουσκούς με αγγουράκι
- 350 γρ. κουσκούς
- 350 γρ. νερό
-
1
κύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο
oder 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο - 150 γρ. αγγουράκι σε κύβους (1 εκ.)
- 60 γρ. αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 5 γρ. φύλλα κόλιανδρου φρέσκα
- 5 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμου και λίγα ακόμα, χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 1037 kcal / 4342 kJ
- Eiweiß
- 49 g
- Fett
- 60 g
- Kohlenhydrate
- 70 g
- Ballaststoffe
- 11.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 16 g
- Natrium
- 876 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Πουτίγκα με 3 είδη σοκολάτας
5 Std. 25 Min
Cupcakes με cheesecake φράουλας
1 Std. 20 Min
Πατατόσουπα με μανιτάρια, Γεμιστό μοσχαρίσιο ρολό με πατάτες φούρνου και λαχανικά, Τιραμισού με μανταρίνι
Keine Bewertungen
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1 Std.
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Keine Bewertungen
Χριστουγεννιάτικη σάλτσα ψωμιού
Keine Bewertungen
Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ
Keine Bewertungen
Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι
Keine Bewertungen
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15 Min
Παγωτό φράουλας σε ξυλάκι
Keine Bewertungen
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι
1 Std. 5 Min
Ροζ "moon milk"
Keine Bewertungen