Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g água
- 70 g manteiga cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
- 500 g farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 1 c. chá de açúcar
- 1 ½ c. chá de sal
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 150 g folhas de espinafres, frescas
- 1 dente de alho
- 50 g caju torrado s/ sal
- 120 g azeite
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- Mistura de alfaces q.b.
- Mistura de legumes (pepino, pimentos, curgete, azeitonas, etc.)
- 1 - 2 ovos cozidos, cortados em fatias
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 669 kcal / 2801 kJ
- Eiweiß
- 17 g
- Fett
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 64 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Natrium
- 506 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Calda de laranja e cravinho
35 Min
Gnocchi de sêmola com molho de cogumelos
45 Min
Tempeh
48 Std.
Carne satay com noodles arco-irís - TM5
Keine Bewertungen
Cheesecake a vapor
1 Std. 15 Min
Gelado de gin e lavanda
14 Std. 35 Min
Granizado de amêndoa e lima
10 Min
Pirulitos
40 Min
Piccalilli
12 Std.
Sorvete de cereja
Keine Bewertungen
Baguete
3 Std. 45 Min
Crepes de farinha de milho com molho de laranja
30 Min