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Panini dolci al farro con frutta secca
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
12 pezzi
Zutaten
-
200 g di farro
-
150 g di frutta secca mista (es. fichi, albicocche o prugne)
-
270 g di kefir270 g di latte
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2 bustine di lievito di birra disidratato, (totale 16 g)40 g di lievito di birra fresco
-
40 g di miele
-
200 g farina tipo 0
-
20 g di olio di oliva
-
1 ½ cucchiaini di sale
-
50 g di uva passa
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Eiweiß
6 g
Brennwert
834 kJ /
199 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
36 g
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