Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

20 unidades

Zutaten

de copos de avena
80 g
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
400 g
de semillas de chía
40 g
de dátiles sin hueso en mitades
170 g
de cacahuetes tostados sin sal
60 g
60 g de mantequilla de cacahuete
de piel de naranja rallada
2 cucharaditas
de zumo de naranja
30 g
de proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
50 g
de copos de quinoa hinchada
50 g
de cacao puro en polvo
30 g
de canela molida
1 cucharadita
de sal
¼ de cucharadita
de semillas de cáñamo
50 g
de pipas de calabaza
50 g
de pepitas de chocolate negro
30 g

Nährwerte pro 1 unidad

Brennwert 159.1 kcal / 666.1 kJ

Eiweiß 7.4 g

Fett 6.7 g

Kohlenhydrate 14.6 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Natrium 107.7 mg

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Spanien

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