Geräte und Zubehör
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
200 γρ.
Zutaten
-
νερό500 γρ.
-
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα200 - 400 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
1 mg
Eiweiß
0 g
Brennwert
243 kJ /
58 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 Min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 Min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 Min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 Min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 Min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15 Min
Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα
40 Min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 Min