Geräte und Zubehör
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
200 γρ.
Zutaten
-
νερό500 γρ.
-
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα200 - 400 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
1 mg
Eiweiß
0 g
Brennwert
243 kJ /
58 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Nessuna valutazione
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Nessuna valutazione
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Nessuna valutazione
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
Nessuna valutazione