Geräte und Zubehör
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
200 γρ.
Zutaten
-
νερό500 γρ.
-
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα200 - 400 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
1 mg
Eiweiß
0 g
Brennwert
243 kJ /
58 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4 Std. 15 Min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 Min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 Std.
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 Min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 Min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 Min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 Std. 15 Min
Φιστικοβούτυρο
10 Min