Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 12 Std. 15 Min

6 μερίδες

Zutaten

μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. μύρτιλα, φράουλες, σμέουρα)
150 γρ.
γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
500 γρ.
γιαούρτι πλήρες
60 γρ.
γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
25 γρ.
ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
125 γρ.
νερό
250 γρ.
χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
30 γρ.
1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 96 mg

Eiweiß 7 g

Brennwert 635 kJ / 151 kcal

Fett 5 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zύμωση 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Τσίζκεϊκ τιραμισού

Keine Bewertungen

Γιαούρτι βανίλιας

13 Std.

Γιαούρτι με μύρτιλα

13 Std.

Μαγιονέζα νηστίσιμη

10 Min

Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά

1 Std. 15 Min

Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών

1 Std. 40 Min

Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό

9 Std. 15 Min

Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι

1 Std. 5 Min

Εκλέρ σοκολάτας

1 Std. 15 Min

Γκατώ μους μαύρης σοκολάτας με κρέμα βανίλια

72 Std.

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 Min

Κρέμα φράουλας

2 Std. 10 Min