Geräte und Zubehör
Nouilles chinoises aux haricots verts
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
800 g d'eau
-
250 g de haricot vert frais coupés en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de nouilles de riz
-
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
-
20 g d'huile de sésame
-
20 g d'huile d'olive
-
80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
-
30 g de sauce de soja
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
448 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
1255 kJ /
307 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et moi n°26
48 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50 Min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30 Min
Choux farcis au quinoa rouge
1 Std. 5 Min
Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet
1 Std.
Nouilles aux petits pois, bouillon épicé à la coriandre
50 Min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 Min
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
30 Min
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
55 Min
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40 Min
Haricots verts et sauce au curry
45 Min
Pâtes aux poireaux et champignons
35 Min
Emincé de dinde, haricots plats et chorizo
45 Min