Geräte und Zubehör
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 unidades
Zutaten
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tomate-cereja cortado em metades200 g
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sal1 ½ c. chá de
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Pimenta q.b.
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ervilhas frescas400 g
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azeite50 g
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queijo feta esfarelado150 g
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wraps6
Nährwerte pro 1 unidade
Brennwert
345.3 kcal /
1444.8 kJ
Eiweiß
11.4 g
Fett
17.6 g
Kohlenhydrate
36.2 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Natrium
1180 mg