Wraps de frango com molho de amendoim picante

Wraps de frango com molho de amendoim picante

3.3 7 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 45 Min

6 unidades

Zutaten

pepino cortado em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
sementes de sésamo
50 g
amendoim torrado
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
25 g
sal
1 c. chá de
malagueta
½
óleo de amendoim
20 g
20 g azeite
água
160 g
peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
400 g
wraps
6
canónigos
100 g
coentros
15 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Eiweiß 27 g

Brennwert 1761 kJ / 421 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 38 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Abril 2020 34 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tacos de peru com molho de amendoim

30 Min

Massa integral com presunto e feta

30 Min

Wraps mexicanos

30 Min

Crumble de bolonhesa e legumes

1 Std. 15 Min

Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim

45 Min

Muffins de frango e batata-doce

1 Std. 15 Min

Pão de batata e nozes

15 Std. 40 Min

Salada de quinoa em folhas de alface

30 Min

Coxas de galinha teriyaki

3 Std. 5 Min

Rolos de queijo e bacon

1 Std. 20 Min

Tikka masala de frango com arroz de limão

4 Std. 30 Min

Caril de frango e batata-doce

30 Min