Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

4.8 183 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

350 g

Zutaten

30 g oleju

30 g oliwy z oliwek
40 g cebuli dymki pokrojonej w 0,5 cm plastry
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę

300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2 cm kostkę

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 54.9 mg

Eiweiß 19.2 g

Brennwert 663.2 kJ / 158.6 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 0.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIĘCEJ SMAKU 16 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

35 Min

Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor

45 Min

Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM6, TM7)

35 Min

Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami

1 Std. 20 Min

Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado

45 Min

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

15 Min

Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex

1 Std. 20 Min

Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

45 Min

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1 Std. 25 Min

Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem

1 Std. 25 Min

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

30 Min

Szarpana wieprzowina

4 Std. 15 Min