Geräte und Zubehör
Jajecznica na parze
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
2 jajka
-
1 szczyptę soli (optional)
-
400 g wody
-
pieczywo białe pszenne, do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
183.6 mg
Eiweiß
14.9 g
Brennwert
706 kJ /
168.7 kcal
Fett
11.2 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
0.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta lekkostrawna
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Koktajl owocowy
5 Min
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
10 Min
Kleik ryżowy
2 Std.
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1 Std. 20 Min
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35 Min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 Min
Gotowanie na parze moreli (500-800 g)
20 Min
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)
20 Min
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze papryki (100-300 g)
15 Min
Omlet z ziołami na parze
20 Min