
Geräte und Zubehör
Bolachas integrais com creme de abacate
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
50 unidades
Zutaten
Bolachas
-
água135 g
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açúcar1 c. chá de
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fermento de padeiro fresco esfarelado10 g
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farinha de trigo integral330 g
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azeite mais q.b. p/ pincelar45 g
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sal mais q.b. p/ polvilhar1 c. chá de
Creme de abacate
-
abacate cortado em pedaços (1 unid. aprox)160 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta moída1 pitada de
Nährwerte pro 1 unidade
Brennwert
41 kcal /
171 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
4 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
58 mg
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