Springe zum Hauptinhalt Suchen
Κεχρί

Κεχρί
Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
3 μερίδες
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 377.8 mg
Eiweiß 11.2 g
Brennwert 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Fett 15.2 g
Ballaststoffe 3.7 g
gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 67.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ρύζι & Δημητριακά 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος

5.0(1)

1 Std. 45 Min

Σπιτική σοκολάτα

5.0(1)

40 Min

Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ

Keine Bewertungen

Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας

2.7(3)

40 Min

Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα

Keine Bewertungen

Κις με πράσο

4.5(4)

1 Std. 45 Min

Γλυκό παντζάρι

Keine Bewertungen

Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν

4.4(5)

1 Std.

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

4.7(3)

55 Min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

4.6(13)

1 Std. 25 Min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

4.5(8)

20 Min

Κουνουπίδι tikka masala

4.5(13)

35 Min