
Geräte und Zubehör
Guisado de grão com legumes
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
12 dose
Zutaten
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grão-de-bico cozido escorrido1600 g
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salsichas vegetarianas cortadas em rodelas (5 mm)300 g
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cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)300 g
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alho-francês cortado em rodelas250 g
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azeite50 g
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dentes de alho2
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caldo de legumes líquido600 g
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batata cortada em cubos pequenos (1-1,5 cm aprox.)400 g
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folhas de louro2
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paprika2 c. chá de
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sal2 c. chá de
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cominhos2 - 4 pitadas de
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caldo de legumes líquido400 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
357 kcal /
1497 kJ
Eiweiß
16 g
Fett
17 g
Kohlenhydrate
32 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Natrium
709 mg