Geräte und Zubehör
Dorer légèrement des haricots verts
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
300 g
Zutaten
-
250 g d'eau
-
300 g de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 300 g
Natrium
6 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
1213 kJ /
291 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 λεπτ.
Mélange pour frites au four
55 λεπτ.
Saumon sauce à l'aneth, brocoli et riz basmati - Crème au chocolat
40 λεπτ.
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35 λεπτ.
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40 λεπτ.
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 λεπτ.
Rissoler un mélange d'ail et d'oignons
20 λεπτ.
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45 λεπτ.
Riz cantonais aux crevettes
50 λεπτ.
Semoule de couscous épicée
25 λεπτ.
Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes
35 λεπτ.
Sandwich crème d'artichaut et œuf dur
25 λεπτ.