Geräte und Zubehör
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Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
2 c. à soupe de câpres en saumure
-
du sel
-
du poivre moulu
-
350 g de thon en boîte au naturel égoutté
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
25 g
Brennwert
732 kJ /
174 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
4 g
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