
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de riz à grain court japonais
-
250
g de crevettes crues, épluchées et déveinées lavées
oder 250 g de crevettes crues, épluchées et déveinées surgelées, préalablement décongelées et séchées avec du papier absorbant - 50 g de petits pois, frais ou surgelés
- 50 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
- 370 g d'eau
- 20 g de sauce de soja légère (claire)
- 10 g d'huile de sésame toasté et un peu pour la finition
- 20 g de sauce d'huître
- 10 g de vinaigre de riz
- 1 c. à café de sucre roux
- 1 c. à café de sel
- ciboule ciselée, pour la finition
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 428.1 kcal / 1791 kJ
- Eiweiß
- 19 g
- Fett
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 74.4 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Natrium
- 1678.3 mg
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