Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα, μη καβουρδισμένα
- 50 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 25 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο), και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 350 γρ. νερό
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 2 καλά γεμάτες κ.σ. νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά) (10 γρ.)
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ½ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 2 καλά γεμάτα κ.γλ. αγάρ-αγάρ (5 γρ.)
- 1 κ.γλ. ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα
- Nährwerte
- pro 1 1 δόση
- Brennwert
- 4701 kJ / 1123 kcal
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 95 g
- Ballaststoffe
- 9.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Γάλα αμυγδάλου
6h 10min
Χούμοι με φακές
5min
White Russian
Keine Bewertungen
Γρήγορη γερμανική πίτσα με καρπούζι και χαμόν Σερράνο
Keine Bewertungen
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
Keine Bewertungen
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Keine Bewertungen
Γιαούρτι βανίλιας
13h
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Keine Bewertungen
Βέγκαν μοτσαρέλα
Keine Bewertungen
Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα
1 Std. 20 Min
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
Keine Bewertungen
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5min