Geräte und Zubehör
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
Zubereitung 15 Min
Gesamt 6 Std. 40 Min
500 γρ.
Zutaten
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα, μη καβουρδισμένα80 γρ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα50 γρ.
-
λάδι κανόλα (κραμβέλαιο) και λίγο ακόμα για το λάδωμα25 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά) (10 γρ.)2 καλά γεμάτες κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)½ κ.γλ.
-
άγαρ-άγαρ (5 γρ.)2 καλά γεμάτα κ.γλ.
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα1 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 500 γρ.
Eiweiß
36 g
Brennwert
4701 kJ /
1123 kcal
Fett
95 g
Ballaststoffe
9.8 g
Kohlenhydrate
30 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Βέγκαν-νηστίσιμα
13 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα
2 Std. 50 Min
Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι
1 Std. 10 Min
Ριζότο με γαλοπούλα
35 Min
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
Keine Bewertungen
Σκαλτσούνια
1 Std. 15 Min
Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας
Keine Bewertungen
Μαρμελάδα κράνμπερι
Keine Bewertungen
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
1 Std. 40 Min
Αχλάδια σε λευκό κρασί
Keine Bewertungen
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Keine Bewertungen
Βέγκαν μοτσαρέλα
Keine Bewertungen
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1 Std. 40 Min