Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 μερίδες

Zutaten

φιστίκια κάσιους, ωμά χωρίς αλάτι
140 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
30 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
4
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (optional)
2 κ.γλ.
παγάκια
140 γρ.
νερό
850 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 30 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 950 kJ / 227 kcal

Fett 22 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Γευστική Εμπειρία 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Παλουζές

Παλουζές

20min.

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

1hod. 20min.

Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης

1hod. 10min.

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

1hod. 20min.

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Žádné hodnocení

Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν

Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν

1hod.

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45min.

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

55min.

Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)

Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)

40min.

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

6hod. 10min.

Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

10min.

Ταχίνι

Ταχίνι

5min.