Geräte und Zubehör
Listones de calabacita almendras y vinagreta
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones
Zutaten
-
200 g de espinacas baby frescas
-
2 calabacitas frescas y firmes (aprox. 400 g)
-
50 g de queso parmesano en cubos
-
50 g de aceite de oliva
-
25 g de vinagre balsámico
-
1 naranja la ralladura y el jugo, sin semillas
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
-
20 g de almendras fileteadas, tostadas
-
50 g de frambuesas
-
50 g de jitomates cherry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
1023 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
1112 kJ /
265 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
INICIA SALUDABLE
10 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 Min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30 Min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 Min
Ensalada de ejotes navideños
1 Std. 10 Min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 Min
Ensalada de manzana y tocino
20 Min
Atún con salsa Vierge
50 Min
Ensalada Niçoise
1 Std.
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 Min
Ensalada caprese
15 Min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 Min