Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5 49 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

6 μερίδες

Zutaten

πλιγούρι για πιλάφι
350 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
200 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
1 καλά γεμάτη κ.σ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα
νερό
825 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 413.5 mg

Eiweiß 7.9 g

Brennwert 1056.7 kJ / 252.6 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoffe 8.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 49.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Rezepte
Griechenland

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Rezepte
International

Ήρωας του σπιτικού 10 Rezepte
International

Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 Rezepte
International

Σπιτικό 39 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Μαχαλεπί

2h 50min

Χαλλουμωτή

1h 25min

Σούπα τραχανάς

20min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40min

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2h 40min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45min

Αφέλια

5h

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1h

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1h

Σούπα αυγολέμονο

35min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45min

Φακές μουτζέντρα

45min