Geräte und Zubehör
Φακές μουτζέντρα
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
νερό1400 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτη κ.σ.
-
φακές400 γρ.
-
ρύζι καρολίνα100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας (optional)1 κ.σ.
-
ξίδι (15 γρ.)1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας50 - 100 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
19 g
Brennwert
1916 kJ /
458 kcal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
57 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2h 40min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h
Σούπα τραχανάς
20min
Σούπα αυγολέμονο
35min