Φακές μουτζέντρα

4.3 50 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 μερίδες

Zutaten

νερό
1400 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 καλά γεμάτη κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
φακές
400 γρ.
ρύζι καρολίνα
100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πάστα ντομάτας (optional)
1 κ.σ.
ξίδι (15 γρ.)
1 κ.σ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
50 - 100 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
200 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Eiweiß 19 g

Brennwert 1916 kJ / 458 kcal

Fett 18 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

H Βασική Μαγειρική 158 Rezepte
International

Νόστιμη ζωή 74 Rezepte
International

Σπιτικό 39 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Σούπα τραχανάς

20 Min

Σούπα αυγολέμονο

35 Min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

35 Min

Φλαούνες

2 Std. 50 Min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45 Min

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1 Std. 10 Min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1 Std.

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1 Std.

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2 Std. 40 Min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1 Std.

Ταχίνι

5 Min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 Min