Zwiebeln und Chili anbraten

Name: Zwiebeln und Chili anbraten
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g Öl; 200 g Zwiebeln; 1 - 2 rote Chilischoten, frisch

4.6 80 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

200 g

Zutaten

Öl
20 g
20 g Olivenöl
Zwiebeln halbiert, in Scheiben (0,5 cm)
200 g
rote Chilischoten, frisch (ca. 20 g), in Streifen
1 - 2

Nährwerte pro 200 g

Brennwert 278 kcal / 1165 kJ

Eiweiß 4 g

Fett 21 g

Kohlenhydrate 25 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Natrium 14 mg

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