Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Surówka brokułowo-kalafiorowa
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porcje
Zutaten
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koperku, świeżego tylko liście½ pęczka
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cebuli przekrojonej na pół40 g
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różyczek kalafiora200 g
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różyczek brokułu50 g
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jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki100 g
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soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
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cukru1 łyżeczka
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soli½ łyżeczki
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pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
majonezu80 - 100 g
-
pomidor pokrojony w kostkę (ok. 150 g)1
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
199.8 kcal /
836.1 kJ
Eiweiß
1.9 g
Fett
17.7 g
Kohlenhydrate
10.1 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Natrium
442.3 mg
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