
Geräte und Zubehör
Surówka z czerwonej kapusty
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki400 g
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki170 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki80 g
-
jogurtu naturalnego gęstego100 g
-
majonezu (optional)20 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego15 - 20 g
-
cukru1 łyżeczka
-
soli1 - 1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 - 1 ½ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
83.9 kcal /
350.8 kJ
Eiweiß
2.7 g
Fett
1.2 g
Kohlenhydrate
18.3 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Natrium
779.7 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

JEDZ KOLOROWO
12 Rezepte
Polen
Polen