Kompatible Versionen
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 350 g de tomates, coupées en quatre
- 400 g de haricots blancs en conserve
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de tomates pelées et leur jus
- 30 g de pousses d'épinards
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1674 kJ / 400 kcal
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Lentilles en salade
1h
Salade de haricots verts, foies de volaille et amandes grillées
45 min
Taboulé de pois chiches
12u. 15min
Salade de riz à la mexicaine
45 min
Salade de riz, petits pois et radis
35 min
Salade de quinoa aux moules
30 min
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
1h 45 min
Haricots blancs à l'ail
50 min
Salade de lentilles et riz aux amandes
1h 5 min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40 min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 min