Samoussas au colin

Samoussas au colin

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

25 pièces

Zutaten

1 gousse d'ail
100 g de carotte coupée en morceaux
100 g de poireau coupé en tronçons
½ c. à café de graines d'anis vert
3 brins d'aneth frais
30 g d'huile d'olive
20 g de beurre
300 g de filet de colin coupé en dés
80 g de fromage frais, type Madame Loïk
le jus d'1/2 citron jaune
8 feuilles de brick coupées en deux

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 91.2 mg

Eiweiß 2.8 g

Brennwert 180.1 kJ / 43 kcal

Fett 1.6 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 4.2 g

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