Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g dried chickpeas
- 1000 g water, plus extra for soaking
- 1 tbsp stock paste of choice (optional - see Tips)
- Nährwerte
- pro 600 g
- Brennwert
- 3976.5 kJ / 950.4 kcal
- Eiweiß
- 51.6 g
- Kohlenhydrate
- 158 g
- Fett
- 15.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 30.5 g
- Natrium
- 121.5 mg
Alternative Rezepte
Sautéed capsicum (200 g)
15min
Sautéed eggplant (300 g)
25min
Slow Cooked Chickpeas (TM6)
26hod. 5min
Slow Cooked White Beans (Metric)
14h 40min
Millet
1 Std. 40 Min
Oat milk
25min
Slow-cooked Haricot Beans
14h 40min
Slow cooked chickpeas (TM5)
26hod. 5min
Sautéed mushrooms (400 g)
20min
Slow-cooked Chickpeas
14h 40min
Mirepoix
15min
Sautéing Vegetable Mixture
30min