Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
P/ congelar
- 80 g banana
- 100 g mirtilo
- 20 g caju
No momento de servir
- 250 g bebida de aveia
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 88 kcal / 369 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido energético
10 Min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5 Min
Batido de kiwi, banana e uva
5 Min
Batido de frutos vermelhos
5 Min
Smoothie de beterraba
5 Min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 Min
Smoothie de abacate, laranja e lima
5 Min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 Min
Batido energético de banana e chocolate
5 Min
Batido de banana e mirtilos
5 Min
Batido de fruta
5 Min