Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 14 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

400 g

Zutaten

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Eiweiß 3 g

Brennwert 369 kJ / 88 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Setembro 2019 27 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Batido de framboesa, lima e aveia

5.0(5)

5 Min

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

4.7(15)

1 Std. 30 Min

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 Min

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

4.7(3)

1 Std.

Sumo de cenoura jamaicano

3.0(5)

15 Min

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30 Min

Cozer 700-1200 g de cenoura baby

Keine Bewertungen

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5.0(13)

20 Min

Tigela Benedict

4.7(11)

50 Min

Papas de aveia com molho de morango

4.4(26)

20 Min

Molho soubise

4.8(6)

30 Min

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45 Min